书名：遵生八笺 作者：(明) 高濂 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2023.3 ISBN：978-7-117-34542-2 排架号：R212/202303-2 内容简介： 全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺，共19卷，含目录1卷，总20卷。本书为养生学专著，作者广征博引，采摭宏富，内容涵盖儒、释、道籍，经史杂著，医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花乌鱼虫、琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识，论述了身心调养、性情陶冶、生活调摄、卫生保健、疾病防治、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法。
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