书名:365天养生趣谈 作者:毛德西 出版社:中国中医药出版社 出版时间:2020.12 ISBN:978-7-5132-6484-6 排架号:R212/201506/2D 内容简介: 《365天养生趣谈》是一本内容全面、涉及知识广泛、通俗易懂、贴近生活的中医养生科普书籍。此书365天,1天1篇,内容包括饮食、药物、体质、经络、节气、心理、起居、房事、假日、运动、文化等方面的知识,其中不乏雅俗共赏的文人轶事、寓言与民间故事。全书以中医药养生知识为主,辅以适量的现代医学保健知识,以通俗的语言、实用的内容、会意的插图,增加了它的可读性和趣味性。
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